以上是现代人生活里很普遍的生活8大困惑。其实在生活里面对疑惑和困惑并不是真正的问题,困惑之所以一直让我们感到烦恼是因为还没有找到解决方案,身边缺了一位“理解我们又有足够经验” 的人可以商量。很多人或许可以给予意见,但又好像没有理解到我们的立场。因为这个“立场没有被理解”,甚至是被误解,我们会感觉自己是在孤军作战,他人的意见反而加大了我们内心的困惑。

如果以上这段话也是你的心声,那代表我们之间有一定的共鸣。即便作为一位资深的心灵疗愈导师,我也未必帮到每一个人。如果没有共鸣,那或许就是还没足够了解,未能共情共感,那我的意见只是来自专业和经验。只有在共鸣和共情之后,咨询的过程才能进入到潜意识信念的深度探索。

真正的心灵咨询师不会给你答案,而是以专业的方式陪你找到最适合你的答案。如果直接给你答案,力量在我的身上,以后你要答案都得要依靠我。陪你探索你的答案,那肯定是最适合你的方案,你也一定能做得到,同时让你学会信任你内在的力量。有句话是:我们的内在有着一切所有答案;只是大部分的人都不知道如何去找到内在的答案。Coaching 就是让你抵达你的内在智慧,也让你对所需要做出的改变更有信心和把握,这就是 Coaching 的真正原理。

Coaching 在中文还未有很贴切的翻译,一般用咨询或咨商来表达,很多人会以为是心理辅导,但其实操作观点和辅导有很大差别。辅导的结果是个案能信任辅导员的意见,去遵从而做出改变。而 coaching 是让被coach 的人更信任自己,更自觉的做出改变,也更享受边好的过程。面对生命困惑,或许是时候探索 coaching如何可以协助你的提升,这在西方已经是成功人士必备的策略之一。